UUUU Natürliche Haken Massager aus Holz Behandlung Triggerpunkt und Faszien Hilfsmittel gegen Verspannungen und Nacken Schmerzen

Anwendung: Der Massagestab kann zur Selbstmassage am ganzen Körper angewendet werden. Bevorzugt eignet er sich jedoch für die Stellen an die man sonst nicht ran kommt. Hauptsächlich Schulter - Nacken - und Rücken, ideal für die Verspannungen zwischen den Schuterblättern. Aber auch für Triggerpunkte am ganzen Körper. Physiotherapeuten und Orthopäden empfehlen eine tägliche Anwendung!!! Grundsätzlich kann man nichts falsch machen, wenn man es mal übertreibt und zu fest drückt kann es sich am nächsten Tag wie ein Muskelkater anfühlen. Das ist aber nicht schlimm und sogar ein Zeichen dass es hilft. Man sollte bei der Anwendung darauf achten, die schmerzhaften Punkte zu treffen und dann den Druck ca.1- 2 Minuten halten. So hat man den optimalen Effekt. Nicht zu viel hin und her reiben. Zu empfehlen ist eine regelmäßige Selbstmassage. Das ist mit dem Massagehaken sehr gut möglich, da er sehr handlich ist. Wichtiger Hinweis: Sollten Sie sehr schmerz oder -druckempfindlich sein, ist es möglich dass Ihnen der Massagehaken trotz des komfortablen Federeffekts zu hart ist. In diesem Fall empfiehlt es sich die schmerzhafte Muskulatur mit einem weicheren Gerät vorzubereiten. (TIPP: besorgen Sie sich einen Tennisball oder weichen Igelball und drücken ihn mit dem Rücken gegen die Wand) Im Anschluss daran ist der Massagehaken das perfekte Hilfsmittel, um die hartnäckigen Verspannungen dauerhaft loszuwerden. Er passt in jede Tasche oder Schublade. Das Handling braucht keine Kraft, so dass man nicht dabei ermüdet. Größe ist 35x18x1 cm, Gewicht: 125g. Da es sich um ein Naturprodukt handelt kann Größe, Form und Gewicht minimal abweichen.

Beschreibung

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