Trap Bar 50mm

109,90 €

Zuletzt aktualisiert am: 21. Februar 2018 16:27

Art	Krafttraining

Die Paradedisziplin der Trap Bar sind Shrugs - das Anheben der Schultern mit variablem Widerstand. Diese Übung führt zu einem kräftigen Trapezmuskel und somit zu einem massiven Schulterbereich. Was die Trap Bar in diesem Zusammenhang so einzigartig macht, ist der optimale Schwerpunkt -parallel zum Körper. Deshalb wird sie auch gerne für komplexere Übungen wie das Kreuzheben verwendet. Das Gleichgewicht lässt sich besser halten und die Stange muss nicht aufwendig von den Schienbeinen ferngehalten werden.Wer möchte, kann sie aber auch für Überkopfübungen wie den Military Press oder fürs Training des Strongman "Farmers Walk" nutzen.Technische Details: Stabile Hexagonalform Qualitätsverchromung mit Griffrändelung Zwei Griffe je Seite für Variationen Passend für Gewichte mit 51mm Lochdurchmesser (Olympia) 2 Metallklammern zur Sicherung der Gewichte

Beschreibung

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