Shaun T’s INSANITY MAX:30 – DVD Workout (in Englischer sprache)

Stellen Sie sich auf maximale Ergebnisse ein. Mit „Insanity Max: 30“ können Sie sich auf dem Weg zum perfekten Körper nur selber im Weg stehen. Sie benötigen keine Ausrüstung für dieses Cardio- und Krafttraining. Strengen Sie sich einfach maximal an und bewundern Sie die wahnsinnigen Ergebnisse von 30 Minuten Training am Tag. Befolgen Sie 60 Tage lang die anspruchsvollen „Max Out“-Übungen von Shaun T und freuen Sie sich auf stets neue Übungen und Trainingsfolgen, um an Ihre Grenzen zu gehen. Das Ziel von „Insanity Max: 30“ besteht darin, jede Übung jede Minute mit maximaler Anstrengung auszuführen, damit Sie ein Maximum an Kalorien verbrennen, ein Maximum an Fett verbrennen und Ihre Muskeln maximal formen. Das ist eine Schlacht zwischen Ihrem Körper und Ihrem Geist, um zu sehen, bis wohin Sie bereit sind zu gehen, um Wahnsinnsergebnisse zu erzielen. Ja, es ist unglaublich schwierig, aber es dauert nur 30 Minuten. „Insanity Max: 30“ besteht aus 12 Trainingsprogrammen auf 10 DVDs, einem „Max Out“-Leitfaden, dem „Nutrition to the Max“-Leitfaden, dem „Max Out“-Kalender, dem „Ab Maximizer“-Kalender und dem „No Time to Cook“-Leitfaden.

Beschreibung

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