ScSPORTS Medizinball mit Griffen 3 kg / 6 kg / 9 kg Gewichtsball Fitnessball Gymnastikball

19,95 €

Zuletzt aktualisiert am: 21. Februar 2018 16:23

Art	Krafttraining

Medizinball mit Griffen Ideal für ein vielseitiges Kraft- und Ausdauertraining Robuste Oberfläche und rutschfeste Griffe Die strapazierfähige Oberfläche aus Gummi und die rutschfesten Griffe garantieren einen sicheren Halt während der Trainingsübungen. Zudem kann der Medizinball auch für einhändige Übungen genutzt werden. Trainiert Kraft und Ausdauer Der Medizinball kann zum Kraft- und Ausdauertraining genutzt werden, dabei beansprucht er je nach Übung viele verschiedene Muskelpartien. Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten Er kann in die unterschiedlichsten Übungsabläufe eingefügt werden, wie zum Beispiel Rumpfkreisen, Überkopfwurf, Achterkreisen, Kniebeugen, Sit-Ups, Rückenstrecker oder Overhead-Crunches. Die Übungen eignen sich neben der Steigerung der Ausdauer und dem Kraftaufbau auch im Rehabereich. Ideal für zu Hause Der Medizinball eignet sich ideal als handliches Fitnessgerät für zu Hause, da er nicht viel Platz beansprucht und die Übungen an jedem beliebigen Ort durchgeführt werden können. Auf einen Blick: 1 x Medizinball Technische Daten: Material: Gummi 3 kg: Durchmesser: 23 cm 6 kg: Durchmesser: 26 cm 9 kg: Durchmesser: 26 cm

Beschreibung

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