Power Bag / Gewichtstasche / Sandsack / Force Bag /Schwarz S,M,L 18, 35, 45 kg / Gymnastik-Tasche / Sand Bag Functional Fitness

34,99 €

Zuletzt aktualisiert am: 21. Februar 2018 16:18

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Art	Krafttraining

Training mit Power Bags beansprucht die sogenannte Stabilisierungsmuskulatur am ganze Körper und trainiert so viel umfangreicher als das bei geöhnlichen Gewichten der Fall ist. Dieser Effekt kommt davon, dass der Sand beim Bewegen des Sacks hin und her rutscht und so die Muskeln ausgleichen müssen und viel mehr arbeiten. Dieser Sack wird ohne Füllung geliefert und kann selbst aufs Wunschgewicht befüllt werden.

Beschreibung

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