Gymstick

60,34 €

Zuletzt aktualisiert am: 21. Februar 2018 16:09

Art	Krafttraining

Der GymStick™ ist ein 130 cm langer Fiberglasstab mit zwei Tubes, die mit Schlaufen am Stab befestigt sind. Es gibt ihn in farblich gekennzeichneten Widerstandsstufen: 1 - 10 kg Widerstand - grün (leicht): für ältere Menschen und Rehabilitation 1 - 25 kg Widerstand - silber (extra stark): für durchtrainierte Männer und Athleten 1 - 30 kg Widerstand - gold (maximal stark): für Profis Das spektakuläre Sportgerät wird nicht nur im Fitness-Studio eingesetzt, auch für den Privatgebrauch ist der schlaue Bodytoner das perfekte Gerät. Bei regelmäßigem Training fördert der Fitnessstab die Kraftausdauer und somit definierte Muskeln, die Koordination und Beweglichkeit. Ganzkörperstabilisation wird durch die komplexen Bewegungsabläufe trainiert. Ein Bonus liegt auch im gleichzeitigen Training der rechten und linken Körperhälfte. Damit der Stab waagerecht in der Luft liegt, muss der Krafteinsatz gleichmäßig sein. Im Lieferumfang enthalten: 1 Gymstick, ca. 130 lang - Stärke nach Wahl 1 Transporttasche 1 Trainings DVD mit drei übungsprogrammen, á ca. 18 Minuten mit insgesamt 33 verschiedenen übungen

Beschreibung

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